Lesson 19 ガード (バタフライ/シッティングガード Part 2)全10本

このセットのご購入(¥500)はこちらから。

視聴期限は購入後700日間になります。

以下の月額見放題に登録することで、このセットの動画は見放題になります。

Lesson 19 ガード (バタフライ/シッティングガード Part 2) / Guard (Butterfly/Sitting guard Part 2)

1. ストレートアームロック、リバースアームロック  / Straight armlock and reverse armlock
2. カラードラッグ、ターンオーバー / Collar drag and turn-over

3. アンクルピックスイープ / Ankle pick sweep
4. シングルレッグXガード / Single leg X-guard
5. バタフライガードからのXガード / Butterfly guard to X-guard

このレッスンではバタフライ/シッティングガードの応用テクニックを学びます。まずはサブミッションです。相手のグリップの位置によって2種類のアームロックを掛けることが出来ます。スイープにおいては、相手がニーリングベースであれば、カラードラッグで手前に崩し、横へターンオーバーさせることが出来ます。相手がコンバットベースであれば、アンクルピックで後方へ返すことが出来ます。前後に崩せないベースの相手であれば、レッグスクープを掛けてシングルレッグXガードへと移行します。そこからシットアップ式のフィッシュに入るか、完全なXガードへとさらに変化してスイープします。仰向けではなくバッククリンチに制するフィニッシュ方法も合わせて説明します。

関連動画 一覧へ