Lesson 24 マウントポジションエスケープ Part 3全10本

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Lesson 24 マウントポジションエスケープ Part 3 / Mount position escape Part 3

1. ロールエスケープ vs クロスカラーグリップ / Roll escape vs cross collar grip

2. アメリカーナの防御 / Defense vs americana armlock
3. クロスチョークの防御 / Defense vs cross choke
4. ロールエスケープ vs ネックハグ / Roll escape vs neck-hug
5. スパイラルエスケープ vs TAC / Spiral escape vs TAC

このレッスンではマウントポジションからのエスケープ方法を学びます。全体として主にベーシックで学んだ攻撃に対する防御を学びます。相手のクロスカラーグリップに対しては、ベーシックとは異なるグリップで、より強力なロールエスケープを掛けることが出来ます。アメリカーナアームロックに対しては、ブリッジを細かく使ってセットアップの完成を阻止し、エルボーエスケープへと繋げます。クロスチョークは、ガード(トップ)のレッスンで学んだシーケンスを活用し、フレームを使って防御します。ネックハグ式のマウントポジションでは、相手と上体を固定出来るタイミングを図り、ロールエスケープを狙います。最後にツイスティングアームコントロールの解除方法を学びます。

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