Lesson 13 マウントポジション Part 2全10本

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マウントポジション Part 2 / Mount position Part 2

1. リバースストレートアームロック / Reverse straight armlock
2. ストレートアームロック(スピニングバージョン) / Straight armlock (spinning variation)
3. グリップブレイク / Grip break
4. カラーチョーク(ベーシック、ハーフネルソン、ボーアンドアロー) / Collar chokes (basic, half-nelson, bow and arrow)
5. ツイスティングアームコントロール / Twisting arm control

レッスン3では、基本のコントロール方法とサブミッションを学びました。このレッスンでは、それらのテクニックを前提とした、よりハイレベルな攻撃方法を学びます。相手の防御またはミスに対してのカウンターのアームロック。横向きにエスケープしようとする相手に対するチョークのコンビネーション。そして防御を固めた相手に対して、段階的に動きを封じてバックコントロールへ移行する方法を学びます。

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